Найкращі рухливі ігри з дітьми на свіжому повітрі

Сучасні діти багато часу проводять біля моніторів та екранів гаджетів. І звичайно, це весело! А іноді навіть пізнавально. Але дослідження показують, що занадто багато часу біля екрану заважає дітям займатися іншими видами діяльності.

Наприклад, це обмежує можливості дітей досліджувати навколишній світ, грати з іграшками, щоб стимулювати творчість та уяву, або грати з іншими дітьми, щоб розвивати хороші соціальні навички. Але ігри на свіжому повітрі мають свої ризики – діти можуть отримати удари, синці або навіть травми від необережного бігу або грубого контакту зі своїми друзями.

Отже, давайте розглянемо деякі з найкращих ігор, в які можна грати на вулиці без контакту – щоб заохочувати більше ігор на свіжому повітрі, але обмежити поширення мікробів і ризик травмування.

Найкращі дитячі рухливі ігри на природі

Отже, нижче наводимо список з 5 чудових ігор, в які можна пограти з дітьми на свіжому повітрі.

• Полювання на природі
• Естафета з крейдою
• Тварини грають у хованки
• Саймон говорить
• Рух на дорозі

Давайте розглянемо правила кожної гри, який інвентар для неї потрібен і чому вона сподобається вашим діткам!

Пошуки скарбів на природі

Забудьте про дитячі майданчики з гірками, гойдалками та тунелями. Природні ігрові майданчики – це саме те місце, де відбувається найкраща вечірка. Гра на свіжому повітрі без будь-яких іграшок або обладнання дозволяє дітям побудувати позитивні і здорові відносини з природою.

І відмінний спосіб занурити дітей в природу – дозволити їм пограти в “Природне полювання”.

Що вам знадобиться: аркуш паперу, олівці та картон

Як грати в “Природне полювання”

• Список речей, які ваші діти можуть знайти в природі.
• Якщо це на задньому дворі, включіть такі речі, як мурахи, палички, листя, трава, квіти тощо.
• У лісі або на стежці будьте більш творчими: ягоди, метелики тощо.
• Обов’язково поєднуйте прості та складні об’єкти. Обмежте список до 20 або менше предметів.
• Дайте кожній дитині список та олівець і відправте на квест!
• Попросіть їх ставити хрестик у списку біля кожного знайденого предмета. Дітям сподобається знаходити предмети в природі та відмічати їх на аркуші.
• Коли діти повернуться, дозвольте їм порівняти записи, щоб побачити, хто які предмети знайшов.

Ви навіть можете запропонувати дітям приз за виконання завдання, наприклад, склянку холодного лимонаду або інші ласощі.

Естафета з крейдою

Ця гра приносить багато задоволення і допомагає дітям навчитися слідувати інструкціям, виконувати вправи і діяти по черзі.

Що вам знадобиться: тротуарна крейда та відкритий, асфальтований майданчик (тротуар, під’їзна дорога).

Як грати в крейдяний челендж

• Виберіть вихідну точку і почніть малювати крейдою смугу перешкод.
• Ви можете використовувати різні фігури та лінії для позначення певних рухів (наприклад, зигзагоподібну лінію для стрибків, крапки для кружляння або коло для обертання).
• Намалюйте місця, яких діти повинні уникати за будь-яку ціну, такі як вода, лава та акули, щоб зробити гру веселішою!
• Щоб перемогти, діти повинні дійти до кінця шляху, не допустивши жодної помилки!

Подумайте про це як про покращену версію “класики”, з додаванням більшої креативності та художнього чуття.

Тварини грають у хованки

Хованки – чудова гра на свіжому повітрі для будь-якого випадку. Але якщо вашим дітям вона набридла, спробуйте додати родзинку, сховавши деякі з їхніх улюблених іграшок, щоб вони їх знайшли. Ви навіть можете додати тему, наприклад, “тварини втекли із зоопарку!”.

Що вам знадобиться: гумові або пластикові іграшки тварин, тому що їх легко мити.

Як грати в хованки з тваринами:

• Сховайте кілька іграшок тварин на ігровому майданчику або на задньому дворі, перш ніж попросити дітей вийти на вулицю пограти!
• Почніть розповідати їм, як іграшки втекли минулої ночі, і що вам потрібна їхня допомога, щоб знайти їх.
• Запропонуйте дітям на добровільних засадах допомогти повернути тварин додому.
• Обов’язково згадайте, скільки тварин ви сховали і де.

Мало того, що поняття “тварина, що втекла” хвилює дітей, вони ще й будуть раді допомогти вам вирішити проблему – рідкісна можливість для дітей.

Саймон каже

Діти втомлюються бігати на вулиці? Класична гра “Саймон каже” миттєво їх розважить. Будьте готові почути безліч здивованих поглядів і вибухів сміху від цієї.

Що Вам знадобиться: Нічого!

Як грати в гру Каже Саймон (Simon Says):

• Виберіть одну людину в якості ведучого (Саймон) і оголосіть дію.
• Всі інші повинні слухати, що говорить ведучий і виконувати дію.
• Але є одна проблема: ви виконуєте дію тільки в тому випадку, якщо вона йде після слів “Саймон каже”.
• Якщо хтось виконує дію, а ведучий не каже “Саймон”, то ця людина вибуває з гри – у будь-якому випадку, до наступного раунду!

Наприклад, якщо ведучий каже: “Доторкніться до пальців ніг!” і хтось виходить вперед, щоб доторкнутися до пальців ніг, він вибуває з гри.

Ведучий може спробувати ускладнити завдання для команди, прискоривши дії.

Ось список дій, які, за словами Саймона, можна використовувати. Саймон каже:

• Плескайте в долоні
• Сядьте
• Доторкніться до колін
• Прикинься, що ти спиш
• Стрибок вліво
• Стрибок вправо
• Доторкніться до вух
• Стрибайте на лівій нозі
• Ходи як качка
• Стрибай на правій нозі
• Мукай, як корова.
• Руки на стегна.
• Крякай, як качка.
• Зроби сумне обличчя.
• Зроби щасливе обличчя.
• Давай, веди машину.
• Покотилися по підлозі.
• Підморгни правим оком

Рух по дорозі

Ця гра ідеально підходить для дітей, які люблять прикидатися, грати і розвивати свою уяву.

Подумайте про те, щоб грати в безпечному і відкритому місці, щоб уявний “дорожній рух” мав достатньо місця для руху.

Що потрібно: зробити кілька простих світлофорів з картону та/або кольорового паперу… і все!

Як грати в Пробки на дорозі:

• Зберіть команду мінімум з трьох гравців. Призначте одного гравця поліцейським, а інші повинні представляти транспортні засоби.
• Ви, батьки, можете бути скромним пішоходом.
• За допомогою світлофора поліцейський регулює рух і зупиняє всі транспортні засоби, щоб пропустити пішоходів і навпаки.

Урізноманітніть цю гру, запросивши інших дітей, які живуть по сусідству, прийти зі своїми іграшковими машинками, велосипедами та іншими іграшками, щоб вони могли провести уявний день на дорозі.

Підсумки

Діти люблять бігати на вулиці, але активні ігри можуть призвести до травм і непотрібного поширення мікробів. Спробуйте деякі з цих ігор на свіжому повітрі, щоб убезпечити всіх цієї весни та літа.

Більшість з них навіть не потребують ніякого обладнання!